ZELENINOVÉ CHILLI CON CARNESuroviny:
|
|
Postup:
Chilli con Carne: Cuketu, lilek a žampion omyjeme a nakrájíme na malinké kostičky, opečeme na pánvi s malou lžičkou panenského olivového oleje. Směs MEDIDIET na Chilli con Carne nasypeme do misky a rozmícháme se 110 ml vlažné vody. Směs nalijeme do pánve k opečené zelenině a cca 2 minutky prohříváme do zhoustnutí.
Hranolky: Celer oloupeme, omyjeme a nakrájíme na hranolky. Hranolky vložíme na 2 min. do vroucí vody. Scedíme a vyskládáme na plech s pečícím papírem. Pečeme na 200 °C cca 30 min. (dozlatova, každá trouba peče jinak). Hranolky osolíme a podáváme se zeleninovou směsí.
Chilli con Carne: Cuketu, lilek a žampion omyjeme a nakrájíme na malinké kostičky, opečeme na pánvi s malou lžičkou panenského olivového oleje. Směs MEDIDIET na Chilli con Carne nasypeme do misky a rozmícháme se 110 ml vlažné vody. Směs nalijeme do pánve k opečené zelenině a cca 2 minutky prohříváme do zhoustnutí.
Hranolky: Celer oloupeme, omyjeme a nakrájíme na hranolky. Hranolky vložíme na 2 min. do vroucí vody. Scedíme a vyskládáme na plech s pečícím papírem. Pečeme na 200 °C cca 30 min. (dozlatova, každá trouba peče jinak). Hranolky osolíme a podáváme se zeleninovou směsí.