Jmenuji se Lenka Michálková a sama jsem se pokoušela shodit po porodu několikrát. Jenže ráda jím a pocit hladu mě vždy dohnal do ledničky. Když jsem jednou po delší době potkala kamarádku Ivetu, která zhubla bez námahy, nevěřila jsem svým očím. A to mě přivedlo na proteinovou dietu.

Chci se dále podělit o tuto zkušenost a dopřát tento skvělý pocit všem, kdo touží shodit hodně nebo i jen pár kilo a zpět je již nenabrat.

Chci Vám ukázat, že v této dietě  se najíte zdravě a dosyta. A pokud chcete nabízím pro inspiraci jak recepty z proteinových jídel, tak ze zeleniny. Celou dietu si tam můžete zpříjemnit a opravdu si hubnutí užívat.